Izziv #4


Tokrat krajši izziv, ki ga lahko opravite doma, brez pripomočkov in uteži.


Začnete z enim pobiranjem, iztegom trupa na tleh, vojaško skleco in knjigo.


Vsak krog dodate eno ponovitev vsaki vaji.


Po končanem desetem krogu naredite še 50 počepov ter 50 izpadnih korakov (na nogo).


AKCIJA!!!

Varovanje osebnih podatkov Copyright, vse pravice pridržane - Janez Igličar s.p. ,2018